Fast-fit (Taastrup)
30 min - længere tid behøver træning ikke at tage.
Styrke. Høj intensitet - og plads til grin.
Vi arbejder med egen kropsvægt (gys), så det eneste du skal medbringe, er dig selv, vand og et håndklæde. Evt. en trænings- eller yoga-måtte til at ligge på.
Lyder det som noget for dig, så kom og giv den gas.
Sted: Torstorp skole i hallen, Torstorpvej 1, 2630 Taastrup
Tidspunkt: Torsdag kl. 18:00-18:30
Du kan finde mere information om holdet og tilmelde dig på Taastrup Gymnastikforenings hjemmeside
Kontakt: Werge, mail: formand@tgf.dk
