Motionspladser
Tør du prøve kræfter med din balance og styrke? Så kig forbi en af vores mange motionspladser.
Her finder du motionspladser
Ved den gamle bunker i Enghaven er anlagt en træningsbane med udendørs fitnessredskaber, som er velegnet for børn og voksne - ung som gammel. Træningsbanen er tilgængelig hele døgnet, og du kan træne på forskellige niveauer.
På træningsbanen kan du styrke din:
-
Kondi
-
Kredsløb
-
Balance
-
Koordination
-
Smidighed
Træningsbanen skal bidrage til at skabe en ny udekultur med fokus på temaerne motion, trivsel, livskvalitet og natur.
I Gadehavegårdkvarteret nær Ole Rømer Skolen kan du træne i det fri, samtidig med at du får masser af frisk luft. Træningsområdet er etableret med redskaber, som kan anvendes til træningsformen Calisthenics, hvor man udelukkende bruger kroppens egen vægt som ballast til øvelserne.
Omkring træningsmaskinerne er der opstillet tavler med information om, hvordan maskinerne benyttes, så man undgår skader. Træningsredskaberne ligger tæt på Maratonringen, som er en del af kommunens stisystem. Det gør det ideelt at benytte træningsredskaberne som et naturligt omdrejningspunkt for løbe- eller cykelturen med mulighed for udstrækning og styrketræning.
Træningsredskaberne er gratis og tilgængelige hele døgnet. Du kan derfor træne når det passer dig.
Tag familien med under armen og besøg Røjlegrøften Naturpark. Her er der højt til loftet og oplevelsesmuligheder for både børn og voksne hele året rundt. Medbring madpakke eller tilbered jeres frokost på de opsatte grill, mens børnene leger på naturlegepladsen. Der er opsat bænker rundt i hele naturparken, hvorfra du kan nyde udsigten.
I naturparken er der:
- Naturlegeplads
- Motionsredskaber
- Shelter med bålsted
- Udsigtsplatform
- Bord/bænke med overdækket solsejl
- Hængekøjer
- Rutsjebane
- Liggestole
- Grill
- Bådebro med siddemuligheder
Der er grus- og græsstier rundt i hele området - også på voldene - så her kan du motionere i det grønne til fods eller på cykel.
Skoler og foreninger kan med tilladelse fra Driftsbyen sejle i kanoer og kajak på søerne. Bådebroen er stor nok til at der kan være en hel klasse på samme tid, hvis I ønsker at flytte undervisningen ud i det grønne.
Selsmosen er en livlig vandpark med mange sjove aktiviteter og oplevelser på og omkring søen. Selsmosen ligger midt i Taastrup By. Her kan du lade vandet være en del af legen og prøve kræfter med tømmerflåden, vandlabyrinten, klatrebroen og trædestenene. Der er også plads til et spil beachvolley.
Hvis du er til mere stillesiddende aktiviteter, så kan du nyde udsigten ved en af de opstillede liggestole eller bænke langs søen. Her er der skabt opholdsmuligheder i form af hængekøjer, vippestole og borde/bænkesæt, hvor man kan nyde solen og vandet.
Vil du kombinere opholdet ved Selsmosen med et historisk tilbageblik? Så følg Kløverstien ved siden af boldbanerne, og oplev nye sider af din by.
Parkeringspladsen ved Hedehushallen er blevet forvandlet til et åbent og sjovt aktivitetsområde. Her kan børn og voksne prøve kræfter med det udendørs styrketræningsanlæg, spille forskellige boldspil som fodbold, streetbasket og tennis på pladsen. Pladsen kan også bruges til parkour, klatring og trialcykling.
