Svære følelser - barn/ung
Oplever du at tanker, bekymringer og svære følelser fylder for meget i hverdagen?
Det kan for eksempel være du oplever, at du:
- ofte føler dig nedtrykt, umotiveret eller ked af det
- går med store bekymringer, der gør hverdagen svær
- har fået et svært forhold til mad eller undgår at spise
- har problemer med uro, opmærksomhed eller impulsivitet
- er fysisk utilpas og sover dårligt
Så har du måske brug for hjælp til at håndtere det og få det bedre. "Svære følelser" er forskellige behandlingsforløb for børn og unge i alderen 5-17 år, der oplever psykisk mistrivsel og bor i Høje-Taastrup Kommune.
Hvis du er i tvivl, om du har brug for hjælp, kan du altid ringe og aftale tid til en samtale med en af vores psykologer. Psykologen kan hjælpe med at afklare, om behandling i "Svære følelser" er noget for dig. Psykologen kan også hjælpe med at guide videre til andre tilbud, der kan hjælpe.
Kontakt "Svære Følelser"
Ring til os mandag til fredag på telefon 43 59 10 00.
Åbningstider:
Mandag - onsdag: kl. 10.00 - 14.30
Torsdag: kl. 10.00 - 17.00
Fredag: kl. 10.00 - 13.30
Skriv en mail til os på svaerefoelelser@htk.dk
Husk at skrive dit navn og et telefonnummer, som vi kan kontakte dig
på.
Bliv ringet op af en medarbejder - klik her og udfyld vores kontaktformular
Har du selvmordstanker?
Har du tanker om selvmord, skal du tage kontakt til en psykiatrisk akutmodtagelse.
Akutmodtagelse på Psykiatrisk Center Ballerup. Maglevænget 2, 2750 Ballerup
Telefon: 38 64 50 03
De har åbent 24 timer i døgnet for fysisk og telefonisk henvendelse
Hvad er psykisk mistrivsel?
Det er helt normalt at opleve negative følelser som tristhed, vrede og ængstelse. Forbigående mistrivsel er en almindelig og naturlig del af at være barn og ung. Den slags følelser er som udgangspunkt ikke dårlige. De fortæller dig at der er noget, som er vigtigt og som du måske har brug for at få talt om med en voksen.
Men når negative følelser bliver så stærke, hyppige og langvarige, at du i en længere periode får svært ved at deltage i almindelige hverdagsaktiviteter med andre børn/unge og voksne, kan der være tale om psykisk mistrivsel.
Uanset hvad du går igennem, kan du altid ringe eller skrive til os. Vi er her for at hjælpe dig.
